手脚青筋暴起可能由以下原因造成：
1. 个人体质：如果个人体型较瘦弱、皮肤层较薄、皮肤较白，血管纹路会看上去比较明显，从而出现手脚爆青筋的现象。这属于一种正常的生理现象，如果个人并未伴随其他不适症状，通常不需要进行特殊处理。
2. 剧烈活动：如果经常从事重体力劳动或刚运动结束，可能会促进体内血液循环，导致血管扩张，出现手脚暴青筋的情况。此时不需要过度紧张，可以注意多休息，症状会逐渐得到改善，通常不会影响正常的生活以及身体的健康。
3. 静脉曲张：如果由于先天性浅静脉壁薄弱或长时间站立导致静脉压力增高，可能会形成静脉曲张，出现手脚爆出青筋的症状。如果症状比较轻微，可以通过穿弹力袜或加压包扎的方法缓解。
4. 静脉回流障碍：特别是手脚这种末梢的静脉非常容易出现回流受限的情况。
需要注意的是，除了以上原因，也有可能是由于患者手脚皮下脂肪较少、血管没有软组织的包裹等原因导致青筋比较突出。如果青筋暴起伴随不适症状，建议及时就医，接受专业医生的建议和治疗。
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