嘴里起泡可能是由于多种原因引起的，包括病毒感染、天疱疮、口腔溃疡、牙列问题等。以下是一些可能的治疗方法：

1. 病毒感染：如果泡是由病毒感染引起的，如口腔单纯疱疹，黏膜处的针头大小的水疱会融合并破溃，形成浅表溃疡。这种情况可以采取以下措施：
* 使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、干扰素、大青叶合剂、板蓝根等。
* 涂抹金喉健、康复新液、西瓜霜、锡类散等在溃疡上，以缓解症状。
2. 天疱疮：如果形成较大的水疱，可能是天疱疮的症状。这种情况下，通常需要口服肾上腺皮质激素进行治疗。
3. 口腔溃疡：如果泡是口腔溃疡的表现，可以采取以下措施：
* 使用蜂蜜涂抹在溃疡上，或者口服维生素C来缓解疼痛。
* 注意日常饮食，避免辛辣刺激食物。
* 使用西瓜霜喷剂，这是治疗口腔溃疡的常用药。
* 多用漱口水漱口，保持口腔卫生。
4. 牙列问题：如果泡是由于牙列中存在残根、残冠或不良修复体，导致黏膜摩擦产生的。这种情况需要去除局部因素，拔除残根、残冠，修改义齿。

以上治疗方法仅供参考，如果泡的成因不明或症状持续时间较长，建议寻求医生的帮助以确定合适的治疗方案。