牙齿敏感的治疗方法因原因而异，具体如下：
1. 龋齿。如果只是单纯的小洞，请医生修补即可。如果蛀牙很深，伤及牙髓，需要行根管治疗把感染的牙神经去掉以后再补牙或牙冠修复。
2. 牙周炎。产生多数都与牙菌斑、牙结石等有关，需要对症治疗和保持口腔清洁。
3. 牙本质敏感症。可以在平时选用一些有脱敏效果的牙膏，帮助减少牙齿的敏感性，同时吃东西时尽量避免使用患侧咀嚼。
日常生活中，要注意保持口腔清洁，正确刷牙，并养成定期洗牙的习惯。进食酸性食物和饮料后，及时漱口、1小时后刷牙。一旦牙齿出现不适，及时就医诊治。
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