性功能下降的治疗方法因个人情况而异，以下是一些常见的方法：

1. 5型磷酸二酯酶抑制剂：是治疗阴茎勃起功能障碍的首选药物，临床常用枸橼酸西地那非、盐酸他达拉非和盐酸伐地那非等。
2. 增加性欲的药物：临床常用雄激素、壮阳中成药以及谷维素等药物。
3. 抗抑郁药物：三环类的抗抑郁药包括丙米嗪、阿米替林、多虑平、氯米帕明等，主要用于心理问题导致性功能减退的患者。
4. 5-羟色胺重吸收抑制剂：通过削弱自主神经系统功能控制的射精反射治疗早泄，临床常用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林和氯丙咪嗪等。
5. 局部麻醉剂：外用利多卡因-丙胺卡因霜或利多卡因喷雾剂，可以帮助控制射精。
6. 壮阳类食物及补品：性功能下降的男性在生活中可以多吃一些壮阳类食物及补品，包括羊肉、羊肾及动物内脏等，这些食物中含有的雄性激素对于增强精子活力有很大帮助。但要注意不能服用一次性壮阳保健品，以免对身体造成损害。

总之，性功能下降的治疗需要综合考虑个人情况和生活方式，找到根本原因并进行针对性的治疗。同时，要保持良好的心态和生活习惯，加强锻炼和营养摄入，增强身体的免疫力和抗病能力。如果问题无法自行解决，建议寻求专业医生的建议和治疗。