背骨凸起的矫正方法需要根据具体原因来选择：

1. 补充营养：如果背骨凸起是由于患者过瘦所引起，建议增加营养，比如多吃鱼肉、鸡肉等食物，通过皮下脂肪的增厚来改善骨头突出的问题。
2. 改变姿势：部分患者的骨头突出可能与姿势不良有一定关系。患者平时在坐位、站位时身体姿态不良，比如长时间低头、含胸驼背或者身体向一侧弯曲。如果通过拍摄标准的脊柱全长片发现骨头无特别问题，而在姿势不良时才发现后背有骨头突出，则此时可能属于一种可恢复的姿势性异常，通过改变自己的坐姿、站姿，当胸部向前挺直，肩部自然向后伸展，可使脊柱保持直立状态，后背骨突出的情况也会得到矫正。
3. 支具矫正：如果背骨凸起是由于脊柱畸形所引起，可以通过佩戴支具的办法进行矫正。尤其对青少年驼背患者而言，胸椎后突角大于正常范围，即胸椎的后突角超过40度，同时出现外观畸形，例如后背的骨头突出，此时则可以采用支具进行矫正

需要注意的是，以上方法仅供参考，如果背骨凸起严重或影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。