舌头上起溃疡的治疗方法如下：
1. 如果是细菌感染引起的舌头溃疡，可在医生指导下使用青霉素V钾片、头孢氨苄胶囊等抗生素进行治疗。
2. 如果是真菌感染引起的舌头溃疡，可在医生指导下使用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物来治疗。
3. 如果是缺乏维生素B引起的舌头溃疡，可遵医嘱使用维生素B2片、复合维生素片等药物治疗。
4. 对于口腔溃疡，可以在医生指导下使用西瓜霜、六神丸等药物。
5. 上火的患者应清淡饮食，多饮水，并在必要时服用维C银翘片或者牛黄解毒丸等药物。
6. 不小心咬破舌头的情况下，建议在吃东西时多加小心，尽量细嚼慢咽，避免牙齿咬伤舌头的情况。
建议根据具体症状和病因，在医生指导下采取相应的治疗措施。
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