最两性权威机构的调查显示，三千位女性中就有70%的女性因火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩而烦恼。甚至有不少女性坦言，性爱中，无论怎样做足“功课”，阴道的反应仍然迟钝。

很多夫妻普遍认为，性爱中那火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。

6个原因可导致阴道干涩

一、性兴奋不足

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

二、内分泌失调

过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

三、避孕药

对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。

四、阴道炎

如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。据专家透露，勤保养私处，如使用一些女性专业保养品能有效改善阴道炎、私处瘙痒等妇科病。

五、饮食不均衡

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

六、过度清洁

不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

那么如何进行妇女阴部的护理呢？

每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。如果想要给私处做深层护理，可以使用雪莲生态保养，给私处做个安全有效的护理，只需贴于会阴部，就能发挥效用，轻松抑制阴道内部细菌，清洁久积的阴毒，增加阴道细胞活性，重塑紧致、水润的年轻私处！

只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。

其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。