睡不着想哭的原因可能有以下几点：
1. 压力过大：生活中面临的压力过大，或产生叠加性的压力，超过个人心理承受能力，可能会引发心理问题。白天忙碌时可能会压抑这种不良情绪，到了晚上休息时，情绪就会显现，导致该症状。
2. 抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要症状为持续的情绪低落、闷闷不乐、悲伤难过、自罪自责等。轻度抑郁症患者白天症状不明显，但晚上时会有明显的症状出现。
3. 焦虑症：患者常常会睡不着觉、睡眠变浅，想通过哭来缓解，并可能出现夜里面警觉性增高、多梦这些现象，情绪往往也会受到影响。
此外，也可能是睡前饮食不当、睡眠环境不佳、神经衰弱等原因所致。如果症状较为严重，建议及时咨询专业医生，以便得到更好的治疗。
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