口腔溃疡一直不好的原因可能有以下几个方面：

1. 免疫紊乱：任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
2. 内分泌改变：如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发；更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
3. 意外受伤：使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，占患者的38%。
4. 营养缺乏：尤其是缺乏铁和B族维生素。
5. 遗传诱因：遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%―40%。
6. 十二烷基硫酸钠：牙膏和漱口水都含有这样的物质，从而产生了我们刷牙时的泡沫。研讨标明，这种化学成分会损坏口腔的保护层“黏液素”，添加口腔溃疡危险。
7. 消化系统疾病。

对于口腔溃疡一直不好的问题，可以采取以下措施：

1. 在医生的指导下服用药物和喷雾剂改善口腔溃疡症状。
2. 避免刺激性食物和饮料，如辛辣、酸味或咸味食品和饮料。
3. 使用软毛牙刷和无刺激性牙膏刷牙，以减轻口腔溃疡的疼痛。
4. 使用含有麻醉剂成分的漱口水漱口，以减轻口腔溃疡的疼痛。
5. 保持口腔卫生，经常漱口和刷牙，以减少口腔细菌和感染的风险。
6. 寻求医生的建议和治疗，以帮助缓解口腔溃疡的症状和预防口腔溃疡的复发。