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出月子后多久可以正常出门吹风

2018-09-27 10:57 阅读:3120
出月子后多久可以正常出门吹风,最好根据个体自身状况而定。通常情况下,可以在满月后出门吹风,但是仍要注意保暖,避免受到风寒。出门时建议做好以下几点:

1. 避免清晨和傍晚出门:刚分娩后身体抵抗力较弱,在昼夜温差较大的季节,出门最好选择上午或者中午温度较高的时间段。
2. 佩戴帽子、围巾等防护用品:出门时要注意头部、颈部和耳朵的保暖,可以佩戴帽子、围巾等防护用品。
3. 穿着保暖的衣服:出门时要穿着保暖的衣服,如羽绒服、棉衣等,避免身体受到寒冷的刺激。
4. 避免过度运动:出门时要注意适当休息,避免过度运动导致身体疲劳。

总之,出月子后多久可以正常出门吹风,需要根据个体自身状况和天气情况等因素综合考虑。出门时要注意保暖和休息,避免身体受到寒冷的刺激而受到损伤。