乳房一碰就疼可能是以下几种原因：
1. 怀孕：怀孕导致患者胸一碰就疼，主要是由于怀孕后体内的雌孕激素处于高水平状态，刺激乳腺腺体和腺管的发育所引起。这种情况属于正常现象，患者不需要进行特殊处理。
2. 受到外伤：患者胸部受到击打或者被异物划伤后，就会出现胸一碰就疼的情况，有时会伴有肿胀、局部出血、发热等症状。患者应使用生理盐水进行消毒，同时可在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如红霉素药膏、莫匹罗星乳膏等。
3. 乳腺炎：患者哺乳期不注意一侧乳房卫生，会导致细菌感染，从而诱发乳腺炎。患病后会出现胸一碰就疼的情况。患者可以在医生的叮嘱下使用药物进行治疗，比如头孢拉定、阿莫西林胶囊等。
4. 压力过大：月经前部分女性会出现焦虑情绪，再加上平时精神压力大，可能会影响乳房局部的血液循环，导致乳房一碰就疼。此时需要及时调整自己的情绪，进行规律的作息，这样有助于缓解胸一碰就疼的症状。
此外，胸一碰就疼还可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等疾病引起的。如果这种症状持续存在或者伴随其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
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