激光脱毛去医院或美容院都可以进行，但建议选择医院。
医院激光脱毛的优势有以下几点：
1. 医生资质较高，临床经验丰富，可以最大程度避免操作不当导致的皮肤伤害。
2. 医院设备通常比较先进，能够减少对皮肤的损伤，达到理想的脱毛效果。
美容院虽然也可以进行激光脱毛，但里面的美容师可能只是进行了简单的培训，操作过程中可能会出现操作不当的情况，从而对皮肤造成伤害。
在激光脱毛前，也需要和医生进行详细沟通，方便医生制定合理的方案。
总的来说，选择激光脱毛时，优先推荐去医院，但也可以根据个人需求和实际情况考虑去美容院。
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