小腿无缘无故痛起来可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 缺钙：体内钙质缺乏可能导致低钙血症，从而引起小腿部位抽筋和疼痛。可以遵医嘱服用补钙药物，并多晒太阳促进钙的吸收。
2. 腰椎疾病：腰椎疾病可能刺激和压迫神经，导致小腿疼痛，伴随下肢麻木、腰部疼痛等症状。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药和营养神经药物治疗，严重情况下考虑外科手术治疗。
3. 下肢静脉曲张：长时间从事站立工作、体力劳动的人群容易小腿部位的血液流通障碍，导致小腿疼痛、肿胀等症状。可以遵医嘱服用药物促进淋巴回流，改善下肢静脉曲张的症状，并可穿弹力袜、打弹力绷带。
4. 受凉：受凉容易导致肌肉痉挛，从而引起小腿疼痛。可以通过按摩或者热敷的方式缓解。
5. 感染性疾病：如蜂窝织炎，可能是由链球菌或金黄色葡萄球菌感染引起，主要会表现为局部红肿、灼热、疼痛。可以在医生指导下进行物理疗法或抗生素治疗。
如小腿痛症状持续不减，建议及时就医，以确定潜在的原因并采取适当的治疗措施。
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