喉咙痛发炎的处理方法如下：
1. 观察喉咙情况：张开口观察口腔、牙龈、咽喉是否红肿，扁桃体是否红肿化脓。
2. 对症治疗：如有上呼吸道感染，常伴有发热、咳嗽、流鼻涕、乏力等症状，以对症治疗为主，常用药有布洛芬、对乙酰氨基酚，连花清瘟、蒲地蓝等。急性扁桃体炎，急性咽喉炎、牙龈炎等可口服抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，头孢类药物等。
3. 增强免疫力：注意生活习惯，坚决戒除一些不良饮食习惯，戒烟戒酒。不要吃刺激性食物，吃一些肺营养水果，如枇杷、青橄榄、木瓜、悉尼、柿子等。
4. 食疗：吃一些清肺化痰，润肺止咳益气的东西，如罗汉果、蜂蜜枇杷、清蒸梨和人参凉、甜、苦等。
以上信息仅供参考，建议咨询专业医生获取准确治疗建议。
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