每天感到身上没劲可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体疲劳和无力感。确保每晚获得足够的睡眠，成年人一般需要7至9小时的睡眠。
2. 饮食不足：饮食不足或营养不良可能导致身体疲劳。确保您的饮食均衡，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
3. 过度劳累：长时间的体力活动或精神压力可能导致身体疲劳。适当安排工作和休息时间，避免过度劳累。
4. 缺乏运动：缺乏运动或身体活动会导致肌肉疲劳和无力感。定期进行适量的运动可以改善身体状况。
5. 压力过大：生活或工作中的压力过大可能会使人感到疲劳和无力。尝试采取减压技巧，如放松、冥想、锻炼或寻求支持。
6. 贫血：贫血是指血液中红细胞数量减少，这可能导致疲劳、无力、头晕等症状。如果疑似贫血，请及时就医进行相关检查和治疗。
7. 健康问题：某些健康问题，如糖尿病、甲状腺问题、慢性疲劳综合症等，可能导致长期疲劳感。如果您的疲劳感持续存在或加重，建议及时就医进行详细检查。

总之，感到疲劳和无力可能由多种因素引起。通过改善睡眠、饮食、运动和减压技巧等方面的生活方式，可以缓解疲劳感。如果疲劳感持续存在或加重，请及时就医进行详细检查。