整个脊柱疼痛可能有以下原因：
1. 过度劳累：如果平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会导致肌肉处于紧绷状态，从而出现脊柱疼痛的情况。建议可以通过按摩的方式进行改善。
2. 腰肌劳损：长时间弯腰重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现脊柱疼痛的症状。建议可以通过热敷的方式促进局部血液循环改善症状。
3. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者突出的腰椎间盘可能会压迫神经根，从而出现脊柱疼痛的情况。建议患者遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4. 强直性脊柱炎：若是患有强直性脊柱炎，发作时可能会导致整条脊椎疼痛。
5. 脊椎肿瘤：脊椎有肿瘤时，受凉或过度劳累后可能会诱发肿瘤的发作，导致整个脊椎疼痛、水肿。
以上信息仅供参考，建议尽快就诊，以确定具体的病因，并进行相应的治疗。
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