蒲公英莲子心茶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1. **清热解毒**：蒲公英和莲子心都有清热解毒的功效，可以帮助去除体内热毒，改善热性体质，尤其是在夏季，能够很好地起到消暑除烦的作用。
2. **消肿散结**：蒲公英对于疔疮肿毒、湿热黄疸等病症有很好的治疗效果，而莲子心也有一定的消肿散结作用，两者一起泡茶喝，能够增强这一方面的疗效。
3. **清心安神**：莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，对于缓解热入心包、心神不交、失眠遗精等症状有一定的效果。而蒲公英也能帮助清除体内郁气，从而缓解烦躁不安的情绪。
4. **清新口气**：蒲公英茶和莲子心茶都有清新口气的效果，可以帮助祛除口臭，让口气变得更加清新。
需要注意的是，蒲公英和莲子心都是寒性药物，对于脾胃虚寒的人群来说，不建议饮用蒲公英莲子心茶。此外，在饮用这种茶的时候，也要注意适量饮用，过量可能会导致腹泻等不良反应。
以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议咨询专业中医师。
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