经常锻炼的人血管明显的原因可能有以下两点：
1. 在锻炼时，肌肉会充血，动脉血液供应肌肉增多，但静脉血液回流时可能遇到阻碍，导致血管扩张、静脉血液增多但回流不畅。这使得静脉内血液压力升高，血液淤滞，血管扩张，从而变得明显。
2. 运动后，下肢肌肉通常处于僵硬状态，静脉血液回流能力较小。此外，运动增加了对下肢的血液供应，静脉将补偿性扩张，表现为血管明显。
虽然上述情况大多数不是病态，但有必要确定是否有静脉曲张的原因，即静脉瓣膜功能不全。如果能够确诊，应该及时治疗。如果排除这类原因，适当的腿部舒缓动作或健身后抬腿可以迅速缓解症状。同时，为了降低静脉曲张的可能性，建议保持良好的生活习惯，如避免长时间久坐或长时间站立等。
请注意，以上信息仅供参考，如果血管长时间处于明显状态或伴有其他身体不适，建议及时就医。
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