身体发软没力气可能是由多种原因引起的。

1. 生理因素：如经常熬夜或睡眠质量不好，导致大脑和身体得不到充分休息，出现身上无力发软的症状。这种情况无需特殊治疗，多休息症状会自行缓解。
2. 病理因素：如糖尿病、疲劳综合征、冠状动脉粥样硬化心脏病等，患病后可导致身体发软无力等症状。此外，贫血、甲状腺功能减退、营养不良、慢性肾炎、肺结核等也可能导致身上无力发软。
3. 情绪因素：长时间处于过度紧张的状态容易出现植物神经兴奋的症状，此时会导致身体发软无力，甚至出现肢体颤抖的症状。平时需要学会调整自身的情绪，能够有效地缓解病情。
4. 血糖因素：平时不注意饮食规律或服用大量降血糖的药物，容易导致血糖水平降低，出现全身发软、无力的情况，还有可能会导致大量出汗。此时需要适当地吃糖果、面包，能够改善低血糖的症状。
5. 低血压：患有低血压等疾病的患者，容易出现身体发软无力、肢体颤抖等症状，还有可能会导致头晕。患者需要遵医嘱使用药物治疗，改善低血压引起的症状。

如果这种症状持续出现并伴随其他症状，建议及时就医，以便查明原因并得到针对性治疗。