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刚怀孕应该注意哪些事项

2020-08-04 14:44 阅读:5946
刚怀孕时,需要注意以下事项:

1. 正确验孕:在家自行检测是否怀孕的人占大多数,但是在家用验孕棒或者早孕纸检测,即使准确率很高,却不是百分之百准确的,也可能是假阳性或假阴性。因此,自行在家验孕的孕妇,发现阳性结果或其它异常情况,最好及时去医院就医。
2. 正确对待早孕反应:怀孕后,因为激素的原因,孕妇可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。孕妇需正确认识,这些是正常现象,要保持心情愉悦,注意饮食,清淡可口、容易消化也要注意营养跟上。
3. 适量运动:日常适当的运动可减轻孕吐,但要注意做好保护,运动需适度,不能出现大幅度动作更禁止剧烈运动,注意休息,避免过度劳累。
4. 慎用药物、远离放射线:确定怀孕后,不能自行服用任何药物,可以在医生指导下用药,特别注意抗癫痫等精神类药物。照顾好身体,防止感冒,禁止自行吃药治疗。怀孕后尽量远离或者接触放射线。
5. 谨慎饲养宠物:部分孕妇养的有小猫、小狗,确认怀孕后注意减少接触小动物,它们身上可能会携带寄生虫,如弓形虫,导致胎儿畸形或者流产。
6. 规律作息:不要熬夜,早睡早起,保持心情愉悦,避免劳累。
7. 合理饮食:均衡营养,食物中应包括奶类、鱼类、肉类、水果、蔬菜等,清淡而不油腻。
8. 每日口服叶酸片0.4mg:至孕三个月。
9. 孕期前三个月不能同房。
10. 到医院进行第一次产检,并建立健康档案。
11. 当发生腹痛、见红等不适症状时,到医院就诊。

以上就是刚怀孕需要注意的事项,请在医生的指导下进行孕期管理。