膝盖隐隐作痛可能是由以下原因导致的：

1. 半月板损伤：半月板是人体膝关节非常重要的结构，在每一侧膝关节都有内侧半月板和外侧半月板，而半月板在日常生活当中损伤，大部分见于运动损伤，比如在跑跳、扭转过程中，半月板发生撕裂。临床上可引起关节疼痛、肿胀等症状，患者可出现膝盖隐隐约约的疼的情况。建议患者可佩戴膝关节特制的护具休息制动一段时间，促进恢复。同时还可以配合抗炎止痛的药物进行治疗，可在医生指导下使用如布洛芬、对乙酰氨基酚等。患者也可以通过关节镜下半月板成形术进行治疗。
2. 膝盖受凉：如果长期处在低温空调房间内，或者是温度差距大，往往会导致关节以及周边的肌肉出现缺血性氧气不足，也会引发肌肉痉挛，从而导致疼痛症状。如果一直不注意保暖，有可能会引发膝关节炎，不仅疼痛会加重，而且关节功能也会受到影响，甚至还会引发髌骨软化或滑囊炎。
3. 不适当的健身运动：适当的运动对身体健康有好处，但如果说运动方式不正确或者运动量过大，往往会引发各种骨关节病，尤其是会损伤膝关节。膝关节受到运动损伤后有可能会产生疼痛感，如果损伤比较严重，疼痛感也比较剧烈，甚至还有可能会引发骨折。
4. 代谢性骨病：膝盖里面隐隐的痛也不能排除是代谢性骨病所致，比较常见的就是维生素d缺乏和骨质疏松。 如果年龄比较大，又有长时间挑食和偏食的习惯，往往会造成营养不良，导致体内的维生素d和钙质严重缺乏，进而引发骨质疏松，出现膝盖里面隐隐痛的现象，关节功能也会受到很大影响。

以上是膝盖隐隐作痛的一些可能原因，如果您的膝盖持续疼痛或症状加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。