在生理期出现头痛的可能原因有很多，主要有以下几种：

1. 经前期综合征：在月经来临前，体内激素水平发生变化，尤其是雌激素和孕激素的下降，可能导致血管痉挛，从而引发头痛。
2. 休息不好：月经期间，有些女性可能因为休息不好、情绪波动大或者过度劳累而出现头痛。
3. 心脑血管疾病：特别是脑血管病变，也可能引起月经期间的头痛。如果头痛较为严重，建议进行脑部检查以确定是否存在异常。
4. 中医理论：中医认为，经行头痛的发生与阴虚肝旺、阳虚水泛、血虚和血瘀等相关。如果素体虚弱，或劳伤过重，或脾胃化源不足等因素，也可能导致月经期间头痛。

在处理生理期头痛时，可以尝试以下方法：

1. 保持充足的休息：尽量避免过度劳累，确保有充足的睡眠和休息时间。
2. 饮食调节：可以多吃一些富含营养的食物，如鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
3. 热敷或冷敷：可以用热毛巾热敷或者冷敷头部，有助于缓解头痛。
4. 药物治疗：如果头痛严重影响到日常生活，可以在医生的建议下使用适当的药物进行治疗。

如果头痛症状持续或者加重，建议及时就医，排除可能的器质性病变。