针对舌头上长口疮的问题，以下是一些小妙招：

* 局部用药。可以涂抹一些具有消炎、止痛、促进愈合的药粉或药膏。例如，冰硼散、重组人表皮生长因子凝胶等，这些药物能够有效地减轻口腔溃疡的疼痛，并促进伤口的愈合。
* 口服药物。如果溃疡是由于维生素缺乏引起的，可以适当地口服一些维生素补充剂，如维生素C片或维生素B族片，这能够补充机体缺乏的维生素，并缓解口腔溃疡的症状。
* 激光治疗。如果溃疡症状比较严重，可以寻求专业医生的建议，采用激光治疗的方式辅助。激光能够产生能量，促进口腔黏膜的再生与愈合。
* 维生素C、B2、E的应用。可以将维生素C或B2碾成细末，维生素E胶丸刺破后将药液挤出涂于溃疡面上，这能够减轻溃疡的疼痛，并促进伤口的愈合。
* 保持清淡饮食。避免食用辛辣、刺激性食物，多吃一些清淡的蔬菜水果，以保持口腔的清洁和湿润。
* 保持规律的睡眠。避免过度疲劳和熬夜，保持规律的睡眠，这有助于提高身体的免疫力，从而减轻口腔溃疡的症状。

以上就是一些针对舌头上长口疮的小妙招，希望对你有所帮助。同时提醒你，如果溃疡面积过大或持续时间过长，建议及时就医。在平时生活中也要注意保持口腔卫生，避免过度劳累和熬夜，以预防口腔溃疡的发生。