阻止打嗝的方法有多种，以下提供四种方式：
1. 喝水：在打嗝的时候，可以适当喝一些温水，升高局部温度，缓解膈肌痉挛，可有效止嗝。如喝温水效果不佳，还可在饮水后适当弯腰。
2. 吸气憋气：主要是在深吸气后迅速憋气，再缓慢将气吐出，重复几次也可以止嗝。这是由于吸气憋气时对膈肌产生压迫，控制膈肌的痉挛而起到止嗝的作用。心肺功能障碍人群不宜使用。
3. 惊吓：主要是趁患者不注意时给予惊吓，还可以用力拍背，强烈的惊吓情绪可以通过神经抑制膈肌痉挛，达到止嗝的目的。但这种方式需要他人帮助，且不适用于老人、小孩以及有心脏等疾患的人群。
4. 进食：可以适当吃一些糖果、山楂等食物，进入胃部后可以激发消化机制，牵动膈肌运动，可有效缓解打嗝。但糖尿病患者尽量不要吃糖分高的食物缓解该症状。
如果以上方法无法缓解打嗝的症状，建议及时就医，必要时可以遵医嘱服用多潘立酮片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。在此期间，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，放松心情。
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