治疗口腔溃疡的土方法包括：

1. 姜水漱口：用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
2. 浓茶漱口：用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
3. 萝卜藕汁：取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
4. 蜂蜜汁：将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。
5. 维生素E和维生素B2：用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4~6次。
6. 维生素C片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。
7. 葱白皮：从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2~3次，三四天后可愈。
8. 木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1~2次，可治口腔溃疡。

需要注意的是，这些土方法不一定对所有的人都有效，而且如果口腔溃疡持续不愈或者反复发作，应该及时就医以确定是否有其他潜在的原因。