外阴瘙痒的解决方法主要根据其病因来制定，以下是一些可能的措施：
1. 卫生清洁不当：保持外阴部的清洁和卫生是预防外阴瘙痒的关键。要注意内裤的整洁卫生，勤换洗内裤，尽量选择刺激性较小的清洁用品清洗外阴，避免过度揉搓。女性在经期要正确使用卫生巾并按时更换，以避免细菌的滋生。
2. 药物治疗：根据病因，可以使用适当的药物进行治疗。例如，滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒，患者可以在医生的指导下口服或阴道放置相应的抗厌氧菌药物或抗霉菌药物。如果是萎缩性阴道炎导致的外阴瘙痒，可能需要在医生的指导下局部使用雌激素软膏。
3. 全身性疾病：外阴瘙痒不单单与炎症的感染有关，一些全身性疾病也可能成为诱因。患病期间，患者最好以清淡食物为主，避免辛辣刺激性食物，以免引起瘙痒的加重甚至诱发严重的过敏反应。
4. 过敏：如果是由过敏所导致的外阴瘙痒，患者可以使用抗过敏药物，或者使用止痒药物进行治疗。
5. 不明原因：如果是原因不明的外阴瘙痒，临床上多用苯海拉明乳膏进行治疗。
请注意，以上所有的治疗方法都应在医生的指导下进行，不建议自行购买和服用药物。如果外阴出现瘙痒症状，建议尽快就医，医生会根据症状进行必要的检查，确定病因后再制定合适的治疗方案。
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