痛经没有必要忍着，相反，应该采取适当的措施来缓解疼痛。
对于轻度痛经，可以通过喝热水、饮用温热的生姜红糖水、腹部热敷等方式来缓解子宫平滑肌痉挛，促进盆腔血液循环，从而缓解疼痛。
如果痛经程度较重，出现面色苍白、出冷汗等症状，甚至不能起床，影响了日常生活和工作，那么可以在医生的指导下服用一些药物来缓解疼痛。例如，前列腺素合成酶抑制剂布洛芬缓释胶囊、酮洛芬缓释胶囊等，可以缓解疼痛。对于疼痛非常严重的患者，可在医生的指导下使用解痉药如硫酸阿托品片、氢溴酸山莨菪碱注射液等，有助于减轻不适。
但请注意，以上建议仅为一般情况下的参考。如果痛经症状严重或持续时间较长，建议及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。
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