外阴瘙痒的治疗方法包括：
1. 一般治疗：保持外阴部皮肤清洁、干燥，忌食过敏、辛辣食物和少饮酒，不宜用刺激性肥皂、清洁剂或药物擦洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤。对精神较紧张、瘙痒症状明显以致失眠者，可使用镇静、安眠和抗过敏药物。
2. 病因治疗：针对引起瘙痒的局部或全身疾病进行治疗，如念珠菌、滴虫、糖尿病等。若找到阴虱，应剃光阴毛，煮洗内裤和被褥，局部可用马拉硫磷粉剂或百部酊。
3. 对症治疗：局部用药：急性炎症时可用硼酸液湿敷，洗后局部涂擦氧化锌油膏；慢性瘙痒可用皮质激素软膏或苯海拉明软膏涂擦局部。全身用药：症状严重时，可遵医嘱口服氯苯那敏、苯海拉明或异丙嗪，以起到镇静和抗过敏的作用。
4. 物理治疗：对缓解症状、改善病变有一定效果。常用的方法有聚焦超声治疗、CO₂激光或氦氖激光等治疗，可以消灭异常上皮组织和破坏真皮层内神经末梢，从而阻断瘙痒和搔抓所引起的恶性循环。
5. 手术治疗：外阴鳞状上皮增生发生癌变的几率很低，手术后对外观及局部功能有一定影响，且约半数患者术后可能复发，故一般仅适用于局部病损且组织出现不典型增生或有恶变可能者、反复应用药物或物理治疗无效者。
以上建议在医生的指导下进行，如果在外阴瘙痒方面遇到困难或者问题，建议及时就医，寻求专业的治疗。
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