胳膊上的旮瘩可能有很多种原因，以下是一些可能的原因和解决方法：
1. 荨麻疹：这是由于多种原因引起的皮肤过敏，与机体免疫力下降有关。常见的原因有鱼虾海鲜等高蛋白的食物、药物、空气中的粉尘、花粉、上呼吸道感染等。荨麻疹治疗不当会转慢性，所以最好去正规皮肤病医院检查治疗。
2. 鸡皮疙瘩：可能是角质层过厚，用盐洗澡或使用去角质产品可以软化角质层，或者使用初塑等产品加速血液循环让肌肤更快恢复光滑白皙状态。
3. 其他原因：如皮肤囊肿、血管瘤等皮肤疾病，也可能导致胳膊上的旮瘩。如果长期存在或出现其他症状，建议及时就医。
以上信息仅供参考，如果您的症状严重或者长期存在，建议您咨询医生获得更准确的诊断和治疗建议。
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