腰突的保守治疗恢复到无症状的时间因个体差异而异。
一般来说，如果患者的突出程度较轻，症状不明显，经过正确的保守治疗，如药物治疗、推拿、按摩、热敷、牵引等，在2到3周左右可以恢复到无症状。如果患者的突出程度较严重，病程较长，保守治疗通常需要2到3个月可恢复。
然而，如果患者的突出程度严重，病情复杂，病程较长，恢复时间可能会延长，无法做出具体的治疗时间。
因此，具体的恢复时间取决于患者的病情严重程度和治疗情况。同时，患者在治疗过程中应对患处进行护理，减少或不进行体力劳动，卧床休息，更换合适的寝具，避免使用过软的床垫，选择较硬的硬板床等措施也有助于腰突的恢复。
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