甲减食疗可以选择以下食物:
1. **肉类**:瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛肉等都富含甲减患者身体所需的蛋白质,满足身体所需。
2. **蛋类**:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等富含营养,对甲减患者身体有一定好处。
3. **奶类**:牛奶、酸奶、奶粉等,可以降低体内胆固醇,帮助消化,利于甲减疾病恢复。
4. **蔬菜类**:青菜、菠菜、白菜、胡萝卜、西兰花、黄瓜、苦瓜等众多蔬菜中,都富含人体所需的膳食纤维,满足甲减患者正常所需,也可辅助排便,预防便秘。
5. **水果类**:苹果、橘子、柚子、桂圆、葡萄等富含人体所需的维生素,对甲减患者身体非常有好处。
此外,甲状腺功能减退患者可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力;富含维生素的食物,比如苹果、火龙果、香蕉等能够促进胃肠蠕动,有利于食物消化和吸收,还能够促进身体当中的毒素排出体外,有利于病情的恢复;富含碳水化合物的食物,比如小米、大米、馒头等,这类食物能够给身体提供能量,还能够促进身体的新陈代谢,有利于甲状腺功能减退的恢复。
以上信息仅供参考,如感觉不适,请及时就医。
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