天气一变热很多人就爱出汗，特别是一些肥胖的人，动不动就一身汗。其实，汗腺是人体的“空调”，是最天然的保养品，到了夏天，如果出汗少的话得皮肤病、感冒的几率会大大增加，心脏病的发病率也会更高，但是要注意了，有些异常出汗或是你身体发出的警告！
什么才是异常出汗？
比如同等情况下，和你一起吃饭的人无汗，而你却满头大汗，就说明有可能是出汗异常。如果你坐着不动也会大汗淋漓，那就是异常出汗了。通俗地说，就是你如果不是因为运动、穿厚衣服或者是炎热导致的出汗，或者稍微运动就会大汗淋漓，就意味着你的身体可能出现了异常情况，这时候你应该要重视起来了。
异常出汗部位提示身体健康情况
1、额头出汗=肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足的睡眠，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2、鼻子出汗=肺气不足
如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3、颈部出汗异常=内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：通过饮食、运动来调节内分泌，必要时给予药物治疗，多吃高蛋白食物，多喝水。也可以到医院接受全面激素检查。
4、胸口出汗=脾胃失和
如果胸口经常出汗，中医认为这是体内脾胃失和。西医认为体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。同时，也可以通过适当的运动，比如游泳、慢跑、太极拳等，来缓解压力，调节自己的心情。
5、手脚心出汗异常=血虚
紧张、害怕、激动就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，首先可以顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。同时也要注意食量，少吃生冷辛辣食品。
