甲亢，即甲状腺功能亢进，缓解甲状腺功能亢进需要降低血中甲状腺激素水平，改善症状。具体缓解方法如下：
1. 医学手段
（1）药物治疗：甲状腺功能亢进患者应遵医嘱服用抗甲状腺药物，目前临床常用的抗甲状腺药物有咪唑类和硫氧嘧啶类，同时可使用β受体阻断剂（普萘洛尔）辅助治疗。药物治疗可减少甲状腺激素的合成，缓解症状。药物治疗期间应坚持遵医嘱、按剂量、按疗程服药，不可随意减量甚至停药。
（2）放射碘治疗：当放射性碘131被甲状腺组织摄取后释放出放射性射线，破坏甲状腺组织细胞，可减少甲状腺激素生成。但放射性治疗可能会引起甲状腺功能减退或放射性甲状腺炎。
（3）手术治疗：通过手术切除部分甲状腺组织，减少甲状腺激素生成。
2. 非医学手段：非医学手段主要以日常饮食管理为主。
（1）营养充足：甲状腺功能亢进患者日常饮食应以高蛋白、高维生素、高钙的食物为主，如奶类、蛋类、瘦肉、大豆制品等，纠正体内负氮平衡。
（2）低碘饮食：甲状腺功能亢进患者应尽量食用无碘盐，同时减少食用紫菜、海带、牡蛎等含碘量高的食物，避免机体合成过多甲状腺激素。
（3）避免摄入刺激性食品：甲状腺功能亢进患者禁止摄入刺激性食品。
以上建议仅供参考，建议咨询专业医生获取具体信息。
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