拥有健康的身体是每个人毕生的愿望，但是随着人们生活水平的提高，却有越来越多的疾病悄悄地侵袭着我们的健康，其中癌症是人们最害怕的，而且癌症的患病率正在逐年升高。
医生表示，癌细胞在人体出现的初期，人们是没有任何的感觉的，只有当癌细胞积累到一定的数量之后，人体才会出现反应。而癌症治疗效果上，早发现和晚发现效果是天差地别的，甚至可能就是生与死的差别。因此人们除了定期的体检之外，还要关注自己身体的变化，及时的发现癌症早期征兆，及时治疗。
人人都不能忽视的癌症信号
1、无缘无故的疼痛
身体部位出现一周以上的持续性疼痛，不论疼痛严重与否，都应做相应合理的身体检查，可能是癌症前期的表现。大肠癌、肺癌都有疼痛的先兆。
2、体重莫名降低
如果没有刻意的减少食量，也没有过量的运动，而体重却出现莫名的骤减就一定要重视起来。因为最常见的肺癌、胃癌、肾癌等癌症，在早期都会出现不同程度的体重下降、厌食、腹泻、便秘等症状。
3、异常出血
如果排便的时候发现有血便，排尿的时候，尿液呈红色，长期无故流鼻血等异常出血的情况，一定要及时的检查身体状况。因为肠癌、肾癌、膀胱癌等，在早期都有异常出血的症状。
4、吞咽困难
吞咽困难指的是在吞咽食物时，出现胸骨疼痛感、食管有异物感、食物咽不下去，堵在食道内之感。长期的盾眼困难是食道癌、喉癌、胃癌的早期征兆。
5、消化不良
长期出现消化不良一定要及时的关注，因为食道癌、胃癌等在早期都会有长期的消化不良的症状。
因此，大家一定要注意身体各方面的变化，定时的进行健康体检，了解身体状态。但是也不能杞人忧天，不要身体一点点变化，就吓得不行。大家要有正常的心态来面对疾病，积极合理的预防疾病，癌症是可以避免的。
专家总结出2条预防癌症的经验
1、保持健康的体重
在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。
2、选择干净的食物
远离那些含有抗生素和添加激素的肉类，因为它们可能导致内分泌失调，甚至癌症。尽量选择不含农药的蔬菜水果，因为农药中含有已知的40种致癌物，并采用浸泡、刷洗的方法彻底清洗。
