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恶心呕吐是化疗病人十分常见的药物副作用，肿瘤病人要掌握一些自我保护的方法，以避免或减轻恶心呕吐的出现，减轻痛苦的同时，保证化疗的顺利完成。
化疗时病人出现恶心、呕吐怎么办？
1、化疗前避免空腹，应进少量清淡、少油、稍凉的食物，以防加重恶心感。 化疗开始后头几个小时不要进食，可以少量多次喝饮料或淡盐水。
2、少量多餐。
3、进食前试试口含冰块或薄荷糖等清凉小食品。
4、为防止加重恶心，不吃气味重的食物。保持室内空气清新，避免接触不良气味。如 : 烟味、香水、消毒剂等。
5、不要吃太热的食物，少吃或不吃甜食。
6、进餐或饮水时尽可能坐起来，进餐后半小时再平卧，头部抬高。
7、鼓励与家人同时陪同进餐。
8、饮水时间安排在两餐之间，饮用淡茶水、淡盐水、果汁
9、有恶心感觉时，要做深慢唿吸，或设法分散注意力，与他人交谈，听音乐、看电视。
10、可用生鲜姜榨汁，将姜汁滴在舌头上，慢慢咽下，能止住恶心。
以上十招，各位病友可试一试。
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