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心脏康复要牢记5个处方

2018-05-03 14:12 阅读:6247

据统计,我国每年心脏猝死的总人数高达50多万,平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡!而抢救成功率却不到1%。与全球先进水平相差甚远。以美国&;国际先进地区为例现场心脏猝死抢救成功率可达30%~50%,这完全得益于“心肺复苏现场第一目击者自救互救系统工程”。

心脏康复慢病管理要实施全面的健康管理,包括信息收集、心脏康复二级预防评估和5个处方干预,处方干预中尤其是运动处方,一定要个体化,运动和营养分不开要平衡。

心脏康复牢记5个处方

1、药物处方

不仅是简单的吃药、输液,还要注意3个要点:

一是个体化用药,每个患者的身体情况不同,因此良好的康复应根据个体差异选择药物类别,把握药物剂量;

二是考虑药物副作用,康复治疗过程中,应严格遵医嘱;

三是把握药物依从性,长期服药过程中要注意几个问题———哪些药可以停用,哪些药绝对不能停服,哪些药需要减少剂量,哪些药不能轻易更改剂量。

2、运动处方

在现代医疗手段逐渐丰富的今天,我们相信药物和仪器能治疗疾病,却渐渐忘记了运动在治疗和康复中的重要意义,忘记了有氧运动确实可以降血压、降血糖、舒解不良情绪、改善睡眠。所以,建议大家根据自身的身体情况制订个性化的运动方案。

3、营养处方

营养处方同样需要遵循因人而异的原则。冠心病患者必须从饮食上加以控制,减少病从口入的机会,坚持低盐、低脂、低糖的饮食原则,不仅有助于降低冠心病发生、发展概率,还会大大减少发生其他疾病的可能性。临床上发现,很多患者认为健康饮食就是“吃素”。事实上,富含蛋白质的肉类并不需要完全隔绝,需要根据患者的实际情况,进行个体化营养选择。

4、心理处方

很多心脏病患者生病后,对自身的病情并没有一个全面的认识,从而产生焦虑、不安心理。这对心脏康复极为不利,所以患者有必要与医生充分沟通,请医生简明扼要地解释一下自己的病情。另外,患者的睡眠质量也在很大程度上影响着情绪,把握好睡眠时间和睡眠规律有助于保持良好的心态。

5、戒烟处方

这是心脏康复过程中最应该被重视的环节,如果患者做完支架后不戒烟,效果将大打折扣。因为吸烟会与支架相互作用,增加支架形成血栓的风险,所以心脏患者在康复过程中,必须戒烟。