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4招助您轻松管理哺乳期漏奶

2018-05-09 10:46 阅读:3028

在母乳喂养的最初几周,漏奶是很常见的现象。通常当宝宝开始在一侧乳房哺乳时,妈妈的另一侧乳房会开始漏奶。在临近哺乳的时间,妈妈也比较容易发生漏奶。有时妈妈看到、听到甚至是想到宝宝也会触发漏奶。当然也有妈妈即使在乳房充盈时也从不漏奶。

关于漏奶,妈妈们一定要知道:

漏奶不是乳汁量过多的标志!漏奶也不是导致乳汁量不足的原因!在分娩后的头几周,妈妈产生的乳汁量通常会比宝宝的需要量多。大约6周左右,妈妈的乳汁供应就基本能和宝宝的需求量匹配了,且有足够的剩余量来满足宝宝短期增加的需求。

因此,漏奶与您的乳汁分泌量毫无关联。常漏奶的母亲们会发现,一旦她们的乳量趋于稳定,漏奶问题就自行解决了。

如果妈妈的乳汁在不适当地时候漏出,我们给您如下建议:

1、轻轻在漏乳的乳房上按压几秒钟,通常可以暂时抑制漏乳。建议妈妈合拢自己的手臂穿过胸部,然后将她的手直接放在乳头上阻止乳汁流出,或者把手放在自己下巴处,用前臂压住乳房。

2、用防溢乳垫。需要提醒妈妈注意的是,尽可能使用具有塑形内衬的防溢乳垫,确保溢乳垫与乳房之间有空气流通,否则可能会引起乳头疼痛。

3、穿那些可以掩盖胸部湿润的衣服。比如:印花衬衣,或者准备一件宽松的夹克衫、毛衣等可随时用来遮盖。

4、昼夜坚持根据宝宝的哺乳信号进行哺乳,有助于预防漏奶。漏奶可能是妈妈的乳房充盈的一个信号。如果是这样的话,与其阻止漏奶到不如让妈妈更积极的哺喂宝宝。

小贴士

假如妈妈的乳房充盈或肿胀,与其阻止流出,还不如让乳汁流出,以缓解充盈、肿胀,建议妈妈使用吸水性好的防溢乳垫,要注意保持胸部干燥。