今天是三·八妇女节。大家可知道，这个节日全称是国际劳动节妇女节，每年的3月8日其实是为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。当今社会，妇女早已不是相夫教子，足不出户的女同胞。现代女性，在公司企业、政府机关、研究所、教育机构、矿地工厂随处可见她们的身影，所以说，妇女在国家经济、政治和社会等领域作出的贡献也是很大的。用一句老话说就是，女性能顶半边天！
虽说妇女权益得到了保护，但是家庭和事业的双重压力都一并积压在了妇女身上。比如生儿育女，照顾老人，整理家务是大部分普通妇女常做的事儿，工作的女性，还要在事业上施展拳脚，如果是接受过高等素质教育的，还要掌握更高的工作技能，甚至做比男性同事还要多的工作量。女性为了家庭生计，工作不可马虎，但是生儿育女，家庭琐事又是必须要面对的，双重压力，十分的矛盾。大量的时间和精力都投入到了事业和家庭中，特别是青春将逝，即将步入更年期的女性，压力更是巨大。因为身体机能的变化，卵巢功能减退，性激素分泌减少，容易出现一些生理功能失调和心理障碍。因此女性健康一定要引起足够的重视！
女同胞们一定要做好防护，防止癌症悄然而至
乳腺癌
生气多，受气多的女性最容易导致乳腺癌招惹。女人的性格无非就分两种，脾气好和脾气不好，脾气好的一般性格懦弱，受气多，脾气不好的就是爱发脾气。再加上现在的女性都喜欢熬夜，饮食结构不合理，工作和家庭的双重压力，导致了乳腺癌的高发。
因此，女性要对自己好一些，遇到事情不要过分与导师，看淡一些，家庭琐事，可以让老公分担一些，不要事事逞强。
肺癌
大部分女性不抽烟啊！哎……，二手烟、三手烟、空气污染。其实据调查研究显示，大部分非吸烟肺癌女性患者，是由于长时间接触厨房油烟。
因此，建议女同胞们，即使你很贤惠，变化花样做菜，也还是要尽量少油炸、炒菜温度控制在80-90℃，不要等油冒烟了再放菜。厨房的油烟机一定要选排烟好的，这个钱不能省。
甲状腺癌
据研究显示，包括雌激素和孕激素在内的女性激素，很可能参与甲状腺癌发生、发展，体内雌激素水平越高，越有助于甲状腺癌发生。女性本身就比男性体内雌激素多，再加上20~40岁女性处于生命旺盛期，体内激素水平是一生中最高的，因此在此阶段甲状腺癌患者中以女性居多。
结直肠癌
现在工作多以坐姿为主，久坐不动，导致能量消耗减少，下班回家后，娱乐活动多以坐沙发，顺便再吃吃零食，追追剧。长期以往，导致体重增加。而且现在的饮食结构荤素菜比率不合理，荤菜偏多。这些因素往往都容易诱发结直肠癌的发生。因此，工作期间，不要久坐不动，适当的起来活动活动，上下班的时间可以走路或者骑车，增加运动量，在工作时间，隔段时间起来动一动，泡个茶。
子宫体癌
尤其好发于久坐的女性同胞中，因为久坐能够久坐容易导致女性的盆腔充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，长时间的坐着还会导致阴部透气不好，比较容易发生感染，导致宫颈癌、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等等，长时期的炎症刺激增加了患子宫体癌的风险。另外，很多人的卫生习惯，比如怕内裤脏，用小护垫，导致阴部透气不好，；例假期间，姨妈巾换的不勤快；很多女性爱穿紧身裤，导致血液循环不畅等等因素，都会成为诱导原因。
因此，建议广大女同胞们，要穿全棉内裤，不要长期用护垫；例假期间，姨妈巾不要超过两小时更换；常穿宽松裤子；每年一次妇科检查不要懒；没事起来多动动，勿久坐！
广大的女同胞们，要爱惜自己的身体，广大的男同胞们，积极一点，平日帮母亲、帮妻子分担一些家庭任务，今天这个特殊的日子，知道该怎么做吧！
