早泄不知阳痿的痛！

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2018-05-21 18:35 阅读：8827

1.可怜的女朋友们

绝大部分成为“一分钟先生”都是因为阴茎龟头的敏感度往往较高。据资料统计，约75%以上的男子是在性交2-6分钟内射精的，而女子一般至少需要8-15分钟的性交刺激时间才能达到性高潮。

2.早泄的心理原因

早泄一般是性生活不稳定，“饥一顿饱一顿”的性生活让男人，容易一次用多，试试爱爱控制在一周三次试试。还有大部分早泄都是心理因素造成的，最典型的是之前一次发挥不佳，然后就总觉得自己早泄，给自己戴个大帽子，压得自己喘不过气来。

3.早泄的生理原因

因某些疾病引起，如包皮过长，包皮龟头炎，慢性前列腺炎等。

4.请健康的对待啪啪啪这种事

身体方面要多锻炼，比如跑步和深蹲等等对时间有帮助的，尤其是跑步。还有就是重新建立正常的性生理反射，提高性器官耐受性刺激的强度，从而延长甚至随意控制啪啪啪的时间哦~

5.镁可提高精子活力

镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。与含钙食品一同补充，能促进钙的吸收。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

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