如果您的颧骨高，有以下几种可能的解决方案：
1. 改变生活习惯：例如，洗完脸后，不用毛巾，而是用水把脸拍干，并经常做向上运动，如抬头、站直、双手自然下垂，头最大限度向上伸展，这样不仅能让脸充分水润，而且长此以往，还会改变颧骨的大小。不过这种方法需要坚持很长一段时间才可能有效果。
2. 化妆技巧：使用高光和阴影来营造立体感，或者使用一些遮瑕和粉底来减少颧骨高的印象。
3. 整形手术：如果您真的想要改变自己的面部颧骨高度，那么可以考虑面部填充物或者面部轮廓整形手术。但这种手术需要寻求专业医生的帮助，并且需要权衡风险和效果。
需要注意的是，如果您颧骨高是先天发育导致的，属于正常的生理现象，一般是不需要进行特殊治疗的。以上方法只是对颧骨高的一种改善方式，具体需要根据个人情况和医生建议来选择。
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