心里不好受可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1. 正常生理现象：这种症状可能是近期遭遇难以解决的事情，或工作、生活压力较大导致的，属于正常的生理现象。日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，多参加户外活动，相关不适的症状会逐步得到改善。
2. 焦虑症：焦虑症多考虑是遗传、社会环境因素等原因导致的。患者过于焦虑，从而出现心跳加快、心悸等症状，导致心里难受。在日常生活中要学会自我疏导，注意保持情绪的稳定，也可以在医生的指导下口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
3. 抑郁症：该疾病多考虑是精神因素等原因造成的，患者会对以前感兴趣的事情不再感兴趣，变得自责、自卑，产生悲观的想法，从而出现上述情况。在日常生活中要注意及时与家人沟通，多吃高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服氢溴酸西酞普兰片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。
4. 高血压、心脏瓣膜病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病也可能导致心里不好受。
以上信息仅供参考，当感到心里不适时，建议及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
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