发烧物理降温时，既不推荐使用热毛巾，也不推荐使用冷毛巾。
如果使用热毛巾，可能会导致热量在人体皮肤表面堆积，而无法有效降低体温。同时，冷毛巾可能会引起血管收缩，反而不利于热量的散发。
推荐使用温毛巾进行物理降温。温毛巾的温度可以控制在40-50℃左右，轻轻擦拭身体，尤其是容易出汗的地方，例如腋窝或者颈部等等。这样可以促使皮肤的汗腺和毛细血管打开，让热量更容易散发出去。
如果体表温度过高，超过38.5℃，建议在采用物理退烧的同时服用退热药物，例如布洛芬或者扑热息痛等等。需要注意的是，以上药物仅供参考，具体使用应在医生的指导下进行。
总之，发烧物理降温时应该选择温毛巾并控制好温度，同时根据患者的具体情况进行局部冰敷或周身擦浴。
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