柠檬泡水可以天天喝，但是要适量，并且不建议用柠檬水代替正常饮用水。
柠檬水含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，尤其是维生素C的含量较高，每天适量饮用有助于补充营养物质。
但是因为柠檬水的酸性较大，如果代替正常饮水，则可能会导致机体摄入过多酸性物质，容易刺激胃肠道黏膜，引起胃酸、胃胀、腹痛等不适症状出现。
并且长期大量饮用柠檬水，其中的酸性物质可能会损伤牙釉质，患有龋齿等口腔疾病的人群还会因此病情加重。
在冲泡柠檬水时，尽量不要用开水，温度太高容易使柠檬中的维生素等营养物质的有效成分被破坏，最好用温水或者常温水进行冲泡。
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