姨妈来了但是流不出来可能是以下几种原因：
1. 临床上的月经推迟（需去医院进行相关检查是否与怀孕有关）
2. 多囊卵巢综合征（可在医生的指导下口服屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗）
3. 子宫内膜炎（可在医生的指导下口服甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗）
4. 宫寒导致经血流通不畅
5. 宫颈口过紧
6. 子宫过度前屈或后屈，宫颈和宫体的角度过大不利于月经时的排出
7. 子宫肌瘤导致宫腔严重变形后，也会影响月经血排出
建议去正规医院妇科门诊进行相关检查，明确原因后给予针对性治疗。
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