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红茶属性热还是寒

2022-11-25 11:18 阅读：5135
红茶既不属于热性，也不属于寒性，而是属于温性。红茶是全发酵的茶，对胃黏膜的刺激很弱，空腹的时候也可以喝红茶，有一定的护胃、养胃作用。另外茶有利尿的作用，喝了茶之后促进水液代谢，造成尿量的增多。热性的茶长期大量饮用，容易引起上火，而温性的红茶一般是不会上火的，体质虚寒的人可以多喝红茶，红茶号称“养胃茶”，有散寒祛湿养胃的好处。总的来说，红茶适合大多数人饮用，既可以清饮，也可以混饮，在茶叶冲泡时加一些牛奶、蜂蜜，做成奶茶的口感会更上一层楼。但需要注意的是，无论什么茶饮都应注意适量饮用，过量饮用都可能会产生一定的负面影响。

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