子宫里长痛可能由以下原因导致：
1. 妇科炎症：如子宫内膜炎、附件炎和盆腔炎等，这些炎症可能引起子宫疼痛。
2. 妇科疾病：如子宫内膜异位症，这种疾病往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，患者在经前期及经期腹部的疼痛感会加剧。
3. 月经引起：很多妇女在月经期间会出现下腹疼痛和全身不适等多种现象，若疼痛剧烈则为痛经。如果月经过后还会出现子宫疼痛的症状，可能是疾病所导致的，需要及时就医。
4. 排卵引起：在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。
以上是子宫里长痛的可能原因，建议您咨询专业医生确定具体原因以便有针对性地治疗。
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