左肾下极结石的排出方法包括药物治疗和手术治疗。
1. 药物治疗：对于小于6mm的结石，可以尝试使用药物自行排出。常用的药物有肾石通颗粒、尿石通颗粒、排石颗粒等。在服药过程中，可以结合体位变化，如倒立，将屁股和下肢抬高，将肾脏倒立，利用重力的作用，将肾下极的结石倒入到肾上极，较易将肾下极的结石排出体外。同时多饮水，多排尿，有助于结石排出。
2. 手术治疗：对于大于6mm的结石，通常需要进行手术来取出结石。常用的手术方式有体外冲击波碎石术和经皮肾镜取石术。如果结石不超过2cm，可以考虑进行体外碎石术。如果结石超过2cm，则可能需要行经皮肾镜碎石取石术。
在日常生活中，多饮水，保持清淡饮食，避免进食高磷、高钙及含嘌呤的食物，同时注意养成良好的生活习惯，有助于预防肾结石的发生。
以上内容仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。
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