**怀孕期间可以适量食用羊肚菌汤**。羊肚菌营养丰富，含有丰富的氨基酸、谷氨酸和蛋白质，这些营养物质更容易被人体吸收，可促进人体的新陈代谢，对怀孕期的女性是不错的选择。此外，羊肚菌中的矿物质含量也比较丰富，如钙、镁、铁等，可以辅助性预防和缓解孕期贫血。
但需要注意的是，孕妇在怀孕后胃肠蠕动会减缓，易出现不同程度的消化不良以及食欲减退，若一次性食用太多羊肚菌煲汤，易引起腹胀、嗳气等不适症状，需注意摄入量。因此，虽然孕妇可以吃羊肚菌汤，但还是要根据自身情况适量食用，避免营养不良。
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