牙齿出血可以根据出血量的大小采取以下方法进行改善，例如压迫止血、填塞止血、药物止血等。

1. 如果是牙龈小面积出血，可以用干净的纱布，用手指压迫该部位3~5分钟的时间，多数可以使血止住，然后使用生理盐水含漱，能够消炎、杀菌、控制感染。
2. 如果是拔牙之后造成的出血，可以使用医用碘酒塞在牙窝处，使血液止住，等到3~5分钟之后再更换新的棉球。
3. 如果出血量比较大，可以在医生的指导下口服止血敏、止血片等药物进行止血。除此之外，还可以通过注射维生素k1注射液、维生素k注射液等药物进行治疗。
4. 尽早就医是良方，但因为很多时候牙龈出血发生时无法马上找到牙医，所以在就医前针对出血症状，自己可以有一些应急举措。不要过度紧张，事实上，绝大多数牙龈出血都不会很猛烈，多会自行止血。
5. 千万不要因为牙龈轻微的出血而不敢刷牙，很多人有这样的误区，以为出血的牙龈不能刷——事实上，越是出血的牙龈，越说明有炎症；而通过刷牙让脏东西被清除，有利于减少牙龈出血的风险。
6. 如果是牙龈出血量较大的话可以用干棉球、纱布在出血部位进行压迫。简单点说，就是咬住一个棉球至少20～30分钟，之后再观察，多半能止血。如果还继续出可以重复这个步骤。也可以进行局部冷敷比如拿冰块敷在出血对应的面颊上，或者含冰块、冰水，都有止血的作用。
7. 如果上面这些措施都不能缓解牙龈出血或出血进一步加剧了，需要及时前往医院进一步明确病因。

总之牙齿出血的止血方法因出血量和位置的不同而异。如果出血不止或伴有疼痛等症状应及时就医以免延误治疗。