五指毛桃灵芝汤的功效与作用主要表现在以下几个方面：
1. 健脾益气：五指毛桃味甘、性辛，可以归脾经，能发散、行血，具有益气的作用，灵芝味甘、性平，能够益精气、健脾胃。
2. 止咳祛痰：五指毛桃可以归肺经，灵芝可以入肺、肾经，煲汤之后能够补肺气、肾气，能止咳、祛痰。
3. 镇静安神：灵芝可以入心经，可以益心气，具有镇静安神的作用。
此外，还可以祛风除湿等。要注意的是，因个体存在差异化，建议不要私自食用，应在专业医生指导下，结合个人实际情况使用，以免造成不良后果。
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